Kolik dan gas pada bayi adalah masalah umum yang sering dialami oleh para orangtua. Kolik adalah kondisi di mana bayi menangis tanpa alasan yang jelas, sementara gas adalah kumpulan udara yang terperangkap di dalam perut bayi sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman dan kembung.
Untuk mengatasi kolik dan gas pada bayi, praktisi kesehatan menyarankan beberapa cara yang bisa dilakukan oleh para orangtua. Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa membantu mengatasi kolik dan gas pada bayi:
1. Pijat perut bayi
Pijat perut bayi secara lembut dapat membantu mengurangi rasa kembung dan meningkatkan peredaran udara di dalam perut bayi. Orangtua bisa melakukan pijatan dengan gerakan melingkar searah jarum jam di sekitar perut bayi.
2. Mengubah posisi bayi
Mengubah posisi bayi secara teratur juga dapat membantu mengurangi rasa kembung dan gas. Orangtua bisa mencoba untuk membaringkan bayi dengan posisi telentang, menyamping, atau dengan posisi kepala bayi sedikit lebih tinggi dari tubuhnya.
3. Memberikan pijatan bayi
Pijatan ringan pada punggung dan kaki bayi juga dapat membantu meredakan kolik dan gas. Orangtua bisa menggunakan minyak bayi atau lotion yang lembut untuk membantu melancarkan peredaran darah dan merilekskan bayi.
4. Memijat titik akupresur
Beberapa titik akupresur di tubuh bayi juga dapat membantu mengatasi kolik dan gas. Orangtua bisa melakukan pijatan ringan di titik-titik tertentu seperti bagian tengkuk, telapak kaki, atau daun telinga bayi.
5. Menyusui dengan posisi yang tepat
Posisi menyusui yang tepat juga dapat membantu mengurangi masalah kolik dan gas pada bayi. Orangtua sebaiknya memastikan bayi dalam posisi yang nyaman dan tidak terlalu miring saat menyusui.
Dengan melakukan beberapa cara di atas, diharapkan para orangtua dapat membantu mengatasi kolik dan gas pada bayi dengan lebih efektif. Namun, jika masalah ini terus berlanjut atau bayi mengalami gejala yang lebih serius, segera konsultasikan dengan praktisi kesehatan untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut. Keselamatan dan kesehatan bayi adalah prioritas utama yang harus dijaga oleh setiap orangtua.