Pembalap mobil Indonesia, Alexandra Asmasoebrata, telah memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada diet yang ekstrem. Hal ini dikarenakan Alexandra percaya bahwa kesehatan adalah aspek yang penting dalam menjalani kehidupan sehari-hari, terutama bagi seorang pembalap yang memerlukan stamina dan kebugaran yang prima.
Alexandra mengatakan bahwa ia lebih memilih untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta rutin berolahraga daripada menjalani diet yang ketat dan tidak seimbang. Menurutnya, diet yang ekstrem bisa berdampak buruk pada tubuh dan kesehatan jangka panjang.
Sebagai seorang atlet, Alexandra menyadari betapa pentingnya menjaga tubuh agar selalu dalam kondisi terbaik. Oleh karena itu, ia selalu berusaha untuk mengonsumsi makanan sehat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, protein, dan karbohidrat yang seimbang. Selain itu, ia juga rutin melakukan latihan fisik untuk menjaga kebugaran tubuhnya.
Alexandra juga menekankan pentingnya pola hidup sehat bagi semua orang, bukan hanya bagi para atlet. Menurutnya, menjaga kesehatan adalah investasi jangka panjang yang akan membawa manfaat bagi tubuh dan pikiran.
Dengan memilih jalani pola hidup sehat, Alexandra berharap dapat memberikan inspirasi bagi orang lain untuk lebih peduli terhadap kesehatan mereka. Ia percaya bahwa dengan menjaga pola makan dan rutin berolahraga, kita dapat memiliki tubuh yang sehat dan bugar untuk menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih baik.