Jeruk lemon merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini mengandung banyak vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Selain itu, jeruk lemon juga memiliki kandungan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh.
Tidak hanya baik untuk kesehatan, jeruk lemon juga memiliki rasa yang segar dan menyegarkan. Kombinasi antara rasa asam dan manisnya membuat jeruk lemon menjadi pilihan minuman yang menyehatkan dan enak untuk dinikmati di siang hari.
Berikut ini adalah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan yang bisa Anda coba buat di rumah:
1. Lemonade
Minuman lemonade adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, air, dan gula. Anda bisa menambahkan es batu untuk membuat minuman ini lebih segar. Campurkan perasan jeruk lemon dengan air dan gula sesuai selera, aduk hingga gula larut, dan tambahkan es batu sebelum disajikan.
2. Lemon mint cooler
Minuman lemon mint cooler adalah kombinasi antara perasan jeruk lemon, daun mint, air, dan gula. Campurkan perasan jeruk lemon dengan air dan gula, tambahkan daun mint yang telah dicincang halus, dan es batu. Aduk hingga semua bahan tercampur sempurna dan sajikan dengan hiasan daun mint segar.
3. Lemon ginger tea
Minuman lemon ginger tea adalah minuman yang terbuat dari campuran perasan jeruk lemon, jahe, air, dan madu. Rebus jahe yang telah dipotong kecil-kecil dengan air hingga mendidih, kemudian tambahkan perasan jeruk lemon dan madu. Aduk hingga semua bahan tercampur sempurna, saring, dan sajikan hangat.
4. Lemon cucumber cooler
Minuman lemon cucumber cooler adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, mentimun, air, dan gula. Blender mentimun hingga halus, campurkan dengan perasan jeruk lemon, air, dan gula, aduk hingga tercampur sempurna. Sajikan dengan es batu dan hiasan mentimun segar.
5. Lemon iced tea
Minuman lemon iced tea adalah minuman yang terbuat dari campuran teh hitam, perasan jeruk lemon, air, dan gula. Siapkan teh hitam yang telah diseduh dan dinginkan, tambahkan perasan jeruk lemon, air, dan gula sesuai selera. Aduk hingga tercampur sempurna, tambahkan es batu sebelum disajikan.
Itulah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan yang bisa Anda coba buat di rumah. Selain menyegarkan, minuman-minuman ini juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Jadi, jangan ragu untuk mencoba dan nikmati kesegaran dari jeruk lemon. Selamat mencoba!